burger
MENU
contact
×
Vitaliteitscentrum
Home
Ons aanbod
Beweging
Afvallen onder begeleiding
Digitale zelfzorg beweging
Personal training
Pilates
Small group training
Vraag het de fysiotherapeut (via video)
Zelfstandig trainen
Voeding
Afvallen onder begeleiding
Slaap
Beter slapen (digitale zelfzorg)
Ontspanning
Sportmassage
Van stress naar ontspanning (digitale zelfzorg)
Mentale fitheid
Van stress naar ontspanning (digitale zelfzorg)
Aanbod op maat
Voor werkgevers
Ontdek ons centrum
Praktische informatie
Onze vestigingen
Openingstijden
Ons team
Tarieven
Expertise
Kennis- en Innovatiecentrum
Kwaliteit
Registers en beroepsverenigingen
Ons verhaal
Werken en leren bij ons
Stages
Vacatures
Nieuws en blogs
Afspraak maken
Sport Medisch Centrum
Vitaliteitscentrum
Webwinkel
Home
Ons aanbod
Beweging
Afvallen onder begeleiding
Digitale zelfzorg beweging
Personal training
Pilates
Small group training
Vraag het de fysiotherapeut (via video)
Zelfstandig trainen
Voeding
Afvallen onder begeleiding
Slaap
Beter slapen (digitale zelfzorg)
Ontspanning
Sportmassage
Van stress naar ontspanning (digitale zelfzorg)
Mentale fitheid
Van stress naar ontspanning (digitale zelfzorg)
Aanbod op maat
Voor werkgevers
Ontdek ons centrum
Praktische informatie
Onze vestigingen
Openingstijden
Ons team
Tarieven
Expertise
Kennis- en Innovatiecentrum
Kwaliteit
Registers en beroepsverenigingen
Ons verhaal
Werken en leren bij ons
Stages
Vacatures
Nieuws en blogs
Contact
Nieuws en Blogs Vitaliteitscentrum
Werkhouding: hoe je met meer ontspanning werkt
Ik wil af van slecht slapen
SMC Papendal opent nieuw vitaliteitscentrum
Waarom heb ik lichamelijke klachten door stress?
Beter slapen bij onregelmatig werk
Hoe kom ik van mijn chronische stress af?
Beter slapen door deze 4 tips
Minder stress door je werk
Hoe herstel ik het beste na hardlopen?
5 tips om fit te worden (en te blijven) in het nieuwe jaar
Wat is een goede werkhouding/werkplek?
Met personal training werken aan je gezondheid en fitheid
Optimaliseer ook jouw werkplek via een videoconsult
Artikel Lilian van der Krift in Sportzorgmasseur
© 2025 Vitaliteitscentrum
|
Privacy policy en cookies
|
Sitemap