burger
MENU

60 minuten

Bootcamp

Vanaf 1 mei

Werk met bootcamp toe naar jouw persoonlijke gezondheids- en fitheidsdoelen. Train onder begeleiding van een fysiotherapeut in een kleine groep om gezonder, fitter en sterker te worden.

  • Onder begeleiding van een fysiotherapeut
  • Training in een kleine groep op je eigen niveau
  • In onze vestiging Papendal te Arnhem
  • Proefles mogelijk
Boek nu

Bootcamp

60 minuten

Wat is bootcamp?

Bootcamp is een energieke en uitdagende training die je helpt je coördinatie, balans, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Het mooie van bootcamp is dat het voor iedereen geschikt is, omdat je altijd kunt trainen op jouw eigen niveau.

In een groep ga je aan de slag met diverse oefeningen die je hele lichaam of specifieke spieren aanspreken. De oefeningen zijn afwisselend, met een variatie in intensiteit en een leuke mix van kortere en langere oefeningen.

De training wordt helemaal afgestemd op jouw behoeften en mogelijkheden, zodat je altijd het maximale uit jezelf haalt, op jouw tempo en in een gezellige sfeer! Kom jij ook meedoen en ontdek je hoe sterk jij kunt worden?

Hoe bootcamp jou kan helpen

Meedoen aan bootcamp is ideaal wanneer je:

  • Je algemene fitheid wilt verhogen.
  • Je spierkracht wilt vergroten.
  • Minder pijntjes en lichte blessures wilt ervaren.
  • Blessures en klachten wilt voorkomen.
  • Wilt doortrainen na een behandel- of revalidatietraject.
  • Je fitheid voor een (recreatieve) sportactiviteit wilt verbeteren.

Trainen in Vitaliteitscentrum Papendal

De bootcamptrainingen duren 60 minuten en vinden plaats in onze hoofdvestiging Papendal te Arnhem. Afhankelijk van het weer zijn de trainingen binnen of buiten. De groep bestaat uit 2 tot 6 deelnemers.

Het voordeel van bootcamp is dat je persoonlijke begeleiding van een fysiotherapeut krijgt, terwijl de kosten relatief laag zijn. Daarnaast heb je meerdere trainingsmaatjes dankzij het trainen in een groep.

Tarieven

Je hebt de mogelijkheid om een proefles bootcamp te volgen. Deze bedraagt 19,95 euro.

Wil je vaker meedoen? Dat kan via een abonnement of rittenkaart.

Het abonnement 1 training per week bedraagt 157,50 euro per maand.

Een rittenkaart (6 maanden geldig) met 6 trainingen bedraagt 197 euro.

Bedragen zijn inclusief btw.

Het rooster

Op Papendal kun je op de volgende dagen en tijden terecht voor bootcamp:

  • Maandag 15:00-16:00
  • Dinsdag 16:30-17:30
  • Vrijdag 13:30-14:30

Onze vestigingen waar je geholpen wordt

Hoe het werkt

Je kunt bootcamp op twee manieren aankopen:

  1. Via deze webpagina door op de knop ‘Boek nu’ te klikken en je gewenste abonnement of rittenkaart te kiezen.
  2. Via de ‘Shop’ in de app ‘VC Papendal’.

Je bent niet verplicht je trainingen direct te plannen na het aankopen. Ook bepaal jij op welke datum je abonnement ingaat.


Voor de aankoop van bootcamp reken je altijd af via iDEAL. Neem je een abonnement af, dan zullen de vervolgbetalingen via automatische incasso gaan. Hiervoor geef je toestemming middels de eerste betaling via iDEAL.


Instructies voor het installeren van onze app ‘VC Papendal’ vind je in de bevestigingsmail na aankoop via onze website. In de app kun je je trainingen plannen en beheren. Ook kun je losse trainingen, rittenkaarten en andere producten bijkopen.

Je kunt ook de app downloaden in de app store zonder direct een aankoop te hoeven doen.


Eén credit staat gelijk aan één training.

Een credit van een losse training is 3 maanden geldig. Een credit van een training in een abonnement is 4 weken geldig. Als je 2 weken niet getraind hebt, kun je dus twee trainingen inhalen in de 4 weken erna.

Een rittenkaart is 6 maanden geldig. Gedurende die periode bepaal je zelf wanneer en hoe vaak per week je je credits inzet.


Nadat je het product bootcamp hebt aangekocht, kun je in de app ‘VC Papendal’ je training(en) boeken. Kies een locatie, datum, tijd en trainer naar voorkeur om je training(en) te plannen.


Je kunt je trainingen tot 12 weken vooruit inplannen en uiterlijk 24 uur van tevoren. Je training annuleren of wijzigen kan uiterlijk 24 uur van tevoren. Bij een te late annulering zal één credit worden afgeschreven.


Je kunt je abonnement pauzeren of opzeggen door onze klantenservice te mailen via klantenservice@vcpapendal.nl of ons via de app ‘VC Papendal’ een bericht sturen. Wanneer je je abonnement opzegt, houd dan rekening met een opzegtermijn van 1 maand. De pauzering of opzegging is definitief wanneer je van ons een bevestiging per mail hebt ontvangen.


Mocht je er niet uitkomen, neem dan contact op met onze klantenservice via onderstaande link. We nemen zo spoedig mogelijk contact met je op en helpen je graag verder.

Contact met klantenservice


Bekijk onze zorg

Bekijk ook onze digitale zelfzorgproducten

  • thuiswinkelwaarborg
  • NOC NSF
  • SCAS gecertificeerd
  • CTO Papendal
  • High Performance Partner
.popuppromo .modal-body