Rocking

Plank zijwaarts

Plank recht

Clams

Half kneeling inline

Bird dog

Exorotatie/endorotatie heup

Brug

Krukken lopen

Step-up

Lunges

Eenbenige squat

Squat

Bekken kantelen

  • Federatie
  • VSG
  • Keurmerk fysiotherapie
  • NOC NSF
  • SCAS gecertificeerd
  • CTO Papendal
  • High Performance Partner
  • de Fysiotherapeut