*veel gestelde vraag over de enkel* . Ben je door je enkel gegaan en blijft deze maar gezwollen? Dat is helemaal niet gek! . Het is normaal dat de enkel de eerste 10 dagen vocht blijft vasthouden. Meestal wordt vocht als een storend verschijnsel ervaren na een trauma. Echter, het is juist een functionele aanpassing. Het zorgt voor pijn op het moment dat je gewicht zet op je onlangs verzwikte enkel. Hierdoor ga je de enkel op geleide van de pijn belasten waardoor de enkel kan herstellen. Op den duur zorgt dit ervoor dat het vocht gaat afnemen. . Indien de zwelling niet vermindert of klachten niet afnemen, is het raadzaam om contact op te nemen met één van onze fysiotherapeuten om te achterhalen wat hiervan de oorzaak is en indien nodig een behandeling te starten. . . . #smcp #smcpapendal #oppapendal #vraag #enkel #question #fysio #fysiotherapiearnhem #fysiotherapienijmegen

Home » Blog » *veel gestelde vraag over de enkel* . Ben je door je enkel gegaan en blijft deze maar gezwollen? Dat is helemaal niet gek! . Het is normaal dat de enkel de eerste 10 dagen vocht blijft vasthouden. Meestal wordt vocht als een storend verschijnsel ervaren na een trauma. Echter, het is juist een functionele aanpassing. Het zorgt voor pijn op het moment dat je gewicht zet op je onlangs verzwikte enkel. Hierdoor ga je de enkel op geleide van de pijn belasten waardoor de enkel kan herstellen. Op den duur zorgt dit ervoor dat het vocht gaat afnemen. . Indien de zwelling niet vermindert of klachten niet afnemen, is het raadzaam om contact op te nemen met één van onze fysiotherapeuten om te achterhalen wat hiervan de oorzaak is en indien nodig een behandeling te starten. . . . #smcp #smcpapendal #oppapendal #vraag #enkel #question #fysio #fysiotherapiearnhem #fysiotherapienijmegen