Flexibility friday! 🧘‍♂️🤸‍♂️ . Soepel het weekend in gaan? Probeer deze ‘world’s greatest stretch’ eens! De rug maar ook de bovenbenen worden met deze oefening goed op rek gebracht. . Je zult merken dat het niet altijd prettig voelt om te stretchten maar het kan nuttig zijn voor het soepeler bewegen of het verbeteren van de houding. Vooral dat laatste kan nog wel eens handig zijn met al dat thuis werken! . . . #smcp #smcpapendal #oppapendal #fysiotherapie #arnhem #nijmegen #flexibility #stretching

  • Federatie
  • VSG
  • Keurmerk fysiotherapie
  • NOC NSF
  • SCAS gecertificeerd
  • CTO Papendal
  • High Performance Partner
  • de Fysiotherapeut