Trainingsadvies en trainingsbegeleiding
Wij vinden dat topsportzorg voor iedereen toegankelijk moet zijn. Met een intern en extern netwerk van specialisten zorgen wij ervoor dat ook recreatieve sporters en niet-sporters zo snel mogelijk weer klachtenvrij en fit zijn. En dat doen we al 50 jaar met succes!
- Uitgebreid advies en begeleiding volgens de nieuwste inzichten
- Uitgebreide multidisciplinaire samenwerking met onze andere zorgprofessionals
- Mogelijk op 1 vestiging in Arnhem, Papendal
Of bel voor een afspraak : 088-0881300
Hoe trainingsadvies en trainingsbegeleiding jou kan helpen
Wil je weer fitter worden na een tijd niet gesport te hebben of na een blessure? Dan is er trainingsadvies en -begeleiding op maat voor zowel sporters als niet-sporters. Niet-sporters die weer willen gaan sporten en sporters van recreatief niveau tot topsporters maken regelmatig gebruik van trainingsbegeleiding om hun sportieve doelen te verwezenlijken. Met de trainingsbegeleiding leer je hoe je je sportbelasting optimaal kunt afstemmen op je belastbaarheid en hoe je gericht moet trainen om het beste uit jezelf te halen.
Intake en trainingsprogramma
Je gaat tijdens de begeleiding trainen met een programma dat is gebaseerd op jouw persoonlijke doelen, huidige belastbaarheid, eerdere sportervaring en eventuele blessures in de voorgeschiedenis. Aan de hand van een anamnese en een kennismakingsgesprek wordt het trainingsprogramma opgesteld. Een inspanningstest is een absolute meerwaarde voor het opstellen van het trainingsprogramma. Een persoonlijke video-analyse en advies voor loop-, fiets- schaatstechniek is mogelijk, al dan niet als onderdeel van trainingsbegeleiding. De trainingsbegeleiding duurt minimaal 3 maanden.
Wat houdt trainingsbegeleiding in?
- Een uitgebreide intake incl. een in samenspraak opstellen van een persoonlijk trainingsprogramma van dag tot dag
- Terugkoppeling via logboek
- Altijd een up-to-date schema
- Tweemaal per maand 30 minuten contact
- Indien van meerwaarde, een trainingssessie onder begeleiding
Verwijzing door huisarts of specialist
Om toegang te krijgen tot de trainingsadvies en trainingsbegeleiding, is geen verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig. Maar soms hangt de mate van vergoeding door de zorgverzekeraar daar wel vanaf. Neem daarvoor contact op met je eigen zorgverzekeraar.
Tarieven en vergoedingen
Wil je zeker weten wat door jouw verzekeraar wordt vergoed? In eerste instantie kan je dat vinden op het polisblad van je eigen verzekeraar. Een aantal diensten van begeleiding op maat wordt door de verzekeraar (deels) vergoed. Om verrassingen te voorkomen raden we je aan bij je eigen verzekeraar te informeren.
Klik hier voor de actuele tarieven van de trainingsadvies en trainingsbegeleiding.
Meer weten?
Voor vragen of aanmelding kun je mailen naar: trainingsbegeleiding@smcp.nl
